Cracher sur les courses : est-ce autorisé ?
Ce n’est pas le sujet le plus glamour, mais pourtant, nombreux sont les coureurs qui crachent au fil de leur foulée. Pourquoi crache-t-on quand on court et surtout, est-ce autorisé ?
Que le runner ou la runneuse qui n’a jamais eu le besoin (vital) d’expulser sa glaire saliveuse de sa bouche en courant lève la main. À le lire, cette attitude peut sembler répulsive. Pourtant, lorsque l’on est un adepte de la course à pied, on est quelque peu habitué à cela. Quand les runners et runneuses crachent ce n’est pas pour commettre volontairement une incivilité ou montrer leur mécontentement. Non, il s’agit d’une pure réaction physiologique qui s’exprime bien souvent dans le feu de l’action.
| L’origine des glaires
Tout d’abord, il faut savoir que les glaires sont un mélange d’eau, de sels minéraux, de protéines et de cellules immunitaires. Elles sont les gardiennes des voies respiratoires et capturent tout ce qui est indésirable. Forcément, quand elles s’accumulent, une gêne se crée et l’envie d’expulsion est grandissante. Lorsque le corps est en pleine activité physique, la muqueuse qui tapisse les bronches vient produire davantage de mucus bronchique. Les crachats que les runners ont en bouche sont composés d’un amas tout gluant de sécrétions qui viennent alors des bronches ou de la trachée. Les médecins recommandent vivement de ne pas avaler ces crachats pour éviter d’introduire dans le système digestif des agents pathogènes (vous savez, ceux qui pourraient bien engendrer des désordres intestinaux). Instinctivement, les coureurs et coureuses vont l’évacuer avec plus ou moins d’élégance et tout cela en vue d’améliorer leur capacité respiratoire. Parfois ils ne s’en rendent même pas compte, surtout quand ils et elles ont les yeux rivés sur le chrono.
| Une interdiction datant de… 1942
Pourtant, si ce comportement est largement admis dans la communauté des runners, il reste néanmoins complètement interdit. La loi est ancienne et date du 22 mars 1942, sous le gouvernement de Vichy, époque où la tuberculose était virulente. Un second décret l’a modifiée en 1992 et elle stipule qu’il est « interdit à toute personne de cracher ailleurs que dans des crachoirs disposés à cet effet ». Tout cela expose à une amende de 68 à 135 €. Cela peut vite faire cher le footing.
Si on remonte quelques années en arrière, au moment de la crise sanitaire, les crachats des joggeurs étaient aussi dans le viseur. Souvenez-vous, que les crachats et autres postillons étaient de potentiels vecteurs de transmissions du Coronavirus. Certaines municipalités, comme le Raincy (Seine-saint-Denis) ou Marcq en Baroeul (Nord) avaient pris des arrêtés municipaux pour verbaliser les personnes qui crachaient dans l’espace public et notamment, les amateurs de course à pied.
| Pas de mentions dans les règlements de course
Durant les courses officielles qui se déroulent sur l’espace public, c’est interdit de cracher, mais en pratique, on a rarement vu la police interpeller un runner pour cela. Lorsque l’on parcourt les règlements intérieurs des courses, s’il est bien stipulé de ramasser ses déchets sur le parcours, aucune mention n’est faite sur le crachat. Tout est une règle de bon sens. Si vous évitez de lancer votre glaire à la figure d’un autre coureur, vous ne devriez pas avoir de problème.
Même si le crachat en courant est une réaction naturelle et quasi instinctive pour bon nombre de runners, il n’en reste pas moins encadré par une loi oubliée mais toujours en vigueur. En pratique, cette interdiction est rarement appliquée à la lettre, surtout dans le contexte d’une course à pied. Reste que le bon sens et le respect des autres participants doivent primer. Alors, si l’envie vous prend d’évacuer vos glaires pendant l’effort, faites-le discrètement… et surtout, sans viser le coureur derrière vous.
